.png)
ספר המיינדסט הוא חומר משנה תודעה, הוא מדריך מעורר השראה להתבוננות עצמית ולהיכרות עמוקה יותר עם הרגשות, המחשבות והרצונות שמניעים אותנו ביומיום. הספר משלב כתיבה בהירה עם תובנות עמוקות על טבע האדם – הלחץ, הפחד, הכעס, הדחפים והאושר – ומזמין את הקורא למסע פנימי של מודעות, רוגע ובחירה חופשית.
באמצעות שפה נגישה אך חודרת, הספר מציע דרכים מעשיות להבין את הרגשות שמפעילים אותנו, להקשיב לחושים ולמציאות, ולכוון את התודעה שלנו לאיזון פנימי, עוצמה רגשית וחיים מלאים יותר.
כל קריאה בו יכולה לפתוח תובנה חדשה.
ספר המיינדסט
"לפני שנולדת לא היית קיים אין־סוף זמן.
עכשיו אתה קיים,
ובהמשך שוב לא תהיה קיים לאין־סוף זמן.
לא ידוע מה יהיה בדרך שלך.
לגבי סופה, כנראה אין לך יותר מדי ממה לדאוג
כי כשלא היית, כבר היית סוג של מת, וזה לא כאב.""אז מה עכשיו?
לאן שלא תלך ומה שלא תעשה
תמיד תרגיש הרגשה כלשהי,
נעימה יותר או פחות, חולפת לרגע או נשארת.
ההרגשה צובעת את הדרך.
אם תהיה אחראי להרגשה שלך,
אז הדרך תהיה נעימה ככל שאפשר."
